Requisitos para uma Meditação Eficaz O mundo é barulhento, mas Deus ainda fala, ouve e nos ama completamente.
É difícil encontrar momentos de silêncio em um mundo tão barulhento. Mas quando desligamos as televisões estridentes e os telefones apitando e todos os outros ruídos divertidos, encontramos um refúgio em Deus. Ele está sempre lá, esperando por nós com o conforto de um ouvido atento, a mais sábia das palavras e o mais amoroso dos corações.
Esboço do Sermão
Requisitos para uma Meditação Eficaz
PASSAGEM-CHAVE: 2 Samuel 7:18-19
TEXTOS DE APOIO: Salmos 46:10 | Salmos 62:1-2 | Mateus 7:7 | Marcos 1:35
O que você considera importante em sua vida?
É algo que você gasta, economiza, veste ou dirige? Todas as coisas boas e atividades deste mundo não podem ser comparadas com o valor de seu relacionamento pessoal com Jesus Cristo, porque determina tudo o mais em sua vida. Se você acredita que isso é verdade, então a meditação em Deus e em Sua Palavra deve ser a prioridade de sua vida.
PONTOS DO SERMÃO
A meditação piedosa requer tempo a sós com o Senhor, ouvindo o que Ele está dizendo em Sua Palavra, pensando profundamente sobre isso e avançando em obediência. Vemos um exemplo disso na vida de Davi depois que o profeta Natã lhe disse que Deus estabeleceria seu reino para sempre. 2 Samuel 7:18-19 registra uma pequena parte de sua resposta a essa incrível revelação do Senhor. Enquanto Davi se senta diante do Senhor, ele tenta digerir a mensagem que lhe foi entregue por meio do profeta Natã e louva a Deus que tão graciosamente lhe deu essa promessa.
"Então o rei Davi entrou, sentou-se diante do Senhor e disse: 'Quem sou eu, ó Senhor Deus, e qual é a minha casa, para que me trouxeste até aqui? E, no entanto, isso era insignificante aos teus olhos, ó Senhor Deus, pois também falaste da casa de teu servo a respeito do futuro distante. E este é o costume do homem, ó Senhor Deus.'"
Da mesma forma, nós também precisamos nos sentar diante do Senhor enquanto contemplamos o que Ele nos disse em Sua Palavra. Este é o segmento de tempo mais importante que podemos gastar em um determinado dia. O Criador todo-suficiente, onipotente e eterno de todas as coisas é digno de nosso louvor e atenção todos os dias. Ele é nosso Pai celestial que ama Seus filhos incondicionalmente e nos chamou para a comunhão com Ele, e a meditação é a maneira como nos valemos desse privilégio incrível.
Embora muitas outras preocupações e atividades disputem nossa atenção, deve haver um momento no dia em que fechamos todo o barulho e distrações para nos concentrarmos no Senhor e no que Ele tem a nos dizer. A meditação começa com a confissão do pecado para que possamos receber a purificação e vir a Deus com um coração puro. É um momento para ler Sua Palavra, fazer perguntas, trazer nossos pedidos diante Dele, buscar Sua vontade e simplesmente desfrutar de estar com Ele.
Práticas que auxiliam na meditação
Tornar a meditação um hábito em nossas vidas não é fácil em uma cultura inundada de barulho e atividade, mas pode ser feito se fizermos das seguintes práticas parte de nossas vidas:
Período de tempo específico. Primeiro, devemos reservar um segmento de tempo todos os dias para a comunhão com o Senhor. A duração varia de acordo com as circunstâncias de cada pessoa. O objetivo é se encontrar com o Senhor todos os dias, seja por 10, 15, 30 minutos ou mais.
Embora tenhamos o privilégio de ter comunhão com Deus a qualquer hora ou em qualquer lugar, também precisamos de um segmento de tempo a sós com Ele. Jesus frequentemente se encontrava com Seu Pai de manhã cedo antes de enfrentar as demandas do dia (Marcos 1:35), e esse é um bom padrão para nós também. Se não reservarmos deliberadamente tempo para o Senhor, nossos dias serão automaticamente preenchidos com outras atividades de muito menos valor.
Quietude. Multitarefa e meditação não se misturam. Quando tentamos combinar outras atividades com nosso tempo a sós com o Senhor, rapidamente nos distraímos por causa da competição por nossa atenção. O Salmo 46:10 diz: "Pare de se esforçar (aquietai-vos) e sabei que eu sou Deus; Serei exaltado entre as nações, serei exaltado na terra." Para crescer em nosso conhecimento do Senhor, devemos gastar tempo focando Nele e em Sua Palavra.
Reclusão. Qualquer relacionamento íntimo requer tempo a sós com a outra pessoa, e isso certamente é verdade em nosso relacionamento com o Senhor. Uma vez que o Filho de Deus sem pecado sentiu a necessidade de se retirar para ficar a sós com Seu Pai, quanto mais precisamos fazer disso a prática de nossas vidas? Estar a sós com Deus Todo-Poderoso enquanto lemos Sua Palavra tira medos e apreensões, nos infunde Seu poder e nos equipa para o que quer que possamos enfrentar no dia vindouro.
Silêncio. Precisamos de um lugar tranquilo para nos concentrarmos em Deus e em Sua Palavra. Devemos calar todo o barulho que geralmente nos cerca e nos distrai. Às vezes, isso significa que devemos parar de falar para que possamos ouvir o que Deus está dizendo. Outras vezes, precisamos aquietar nossa mente e nosso coração para que possamos nos concentrar no Senhor. O Salmo 62:1-2 diz: "Minha alma espera em silêncio somente em Deus; Dele é a minha salvação. Só Ele é a minha rocha e a minha salvação, a minha fortaleza; Não ficarei muito abalado.
Auto-controle. Quando a meditação é nossa prioridade, devemos exercitar o autocontrole rejeitando as distrações. Não há necessidade de interromper nossa conversa com o Senhor toda vez que o telefone tocar ou um pensamento aleatório entrar em nossas mentes. Este é um momento para literalmente dar ao Senhor o primeiro lugar em nossas vidas.
Submissão à vontade de Deus. Ao lermos a Palavra e ouvirmos o que o Senhor está dizendo, podemos ser convencidos em relação a uma área em que precisamos obedecê-Lo. Pode ser a necessidade de se arrepender, reconciliar um relacionamento ou mudar uma atitude. Seja o que for, devemos nos submeter à Sua vontade, confiar em Sua força para obedecer e fazer o que Ele diz.
Sensibilidade. O Espírito Santo dentro de nós nos torna sensíveis às coisas de Deus e interpreta Sua Palavra para nós para que possamos entendê-la e aplicá-la. Ele está sempre trabalhando em nós para nos orientar e nos conformar à semelhança de Cristo em nosso caráter, atitudes e ações.
RESPOSTA
Você tem um tempo regular para ler a Bíblia, orar e meditar? Se não, que obstáculos estão impedindo você de se reunir consistentemente com o Senhor? Que ajustes e sacrifícios você teria que fazer para que a meditação se tornasse a prioridade em sua vida?
Embora possa haver situações legítimas que dificultam a reserva de um tempo de silêncio com Deus, às vezes nossas razões são realmente maneiras de nos eximirmos dessa responsabilidade. Que racionalizações e desculpas você usou para explicar por que um tempo diário de comunhão com o Senhor não funciona para você?
Se você luta para se encontrar consistentemente com o Senhor, comece reservando um pequeno segmento de tempo para orar e meditar nas Escrituras. Com o tempo, você aprenderá a valorizar sua comunhão com o Senhor, e isso se tornará sua alegria e deleite.
Charles F. Stanley 9 de outubro de 2021
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